助，冒着莫大的风险。
另一间房屋中，相比于在卫真定的噤若寒蝉，不敢喧嚣，却是另一幅景象，热热闹闹，不断地回荡着郭老实那得意的声音，不时地夹杂着张静修的那种恭敬地请教之声。
“呵呵张师弟，这逍遥诀第一层的修炼关键所在，乃是在于感受这天地间的灵气所在，进而建立一种联系，从而沟通灵气，为第二层修炼打下一定的基础。”
“自然而然地，在此基础之上，能够感受到灵气的所在，沟通了之后，并建立了联系，就默念第二层的口诀，使用意念，尽可能地将外界的灵气引入体内，按照这种路线在身体里运行，最后停留在气海。”
“第三层嘛，自然就是修炼吐纳之法，尽可能多的引入灵气，充满气海，不断地凝实灵气，同时尽可能地拓展气海，增加气海容纳灵气的容量。”
“郭师兄，灵气是什么？气海又是什么？”
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《明末最后一个神仙》 最新章节第十六章 我明白了,网址：https://www.bqgbi.org/399_399222/16_2.html