为配合全真大道歌心法，通常被称为全真大道拳，和少林罗汉拳一样，都是基础拳法。
无色禅师作为罗汉堂首座，对罗汉拳自是精研，听到方志兴以全真大道拳应对，也不用其它功夫，只是使用这门罗汉拳。这罗汉拳虽然看似简单，但门户正大，看来平平无奇，练到精深之处，实是威力无穷。无色半路出家，所会武功颇杂，为了转为少林功夫，在这罗汉拳上实是下了苦功，称得上一代大师此时用将出来，一招一式，有若长江大河，委实是名家耆宿的风范，殿中众人见此，自觉即使自己上场，也难以用的更好。。
而方志兴所用全真大道拳，也是一门易学难精的拳法，练到极处，不下于任何一门武功。方志兴此世专一修习全真内功，对这这套拳法也是精研，这时用将出来，拳法舒展大方、灵活快捷，自有一股悠然之意。两者相比，虽然同样刚柔并济，却一个声势猛烈，一个柔和大方，尽显其中差异，眨眼之间，便已拆了十数招，招式虽然简单，威力却丝毫不小。
罗汉拳是从十八罗汉的姿势而来，基础共有十八招，虽然变种颇多，却万变不离其宗。无色禅师和方志兴过了十数招，期间招数只要稍有繁复，便被方志兴一阵猛击，在此压力之下，他只得舍去其它衍生出花哨招式不用，只用“拗步拉弓”、“丹凤朝阳”、“二郎担山”这类的简洁招数，连续十数招，法度之严，劲力之强，均是前所未有，自觉拳法之妙，已然达到至境。
不过饶是如此，无色禅师仍觉得处处受制，似乎他手中所用，是由方志兴引出一般。到了十九招时，罗汉拳的基础招式已完，双掌划弧，发出一招“偏花七星”，双掌如电，切向方志兴胸口。这一招少林派基本功夫“偏花七星”似慢实快，似轻实重，虽是“闯少林”的姿式，意劲内力却出自“神化少林”，原是少林拳法中的极高境界，同样出自罗汉拳。旁观众人见他突然转换节奏，却又用的如此之妙，纷纷大声喝彩。
不过方志兴见此，心中却暗叹一声，他武功远胜无色，只是为了见识罗汉拳的基础招式，才和对方斗了这么多招，此时见无色突然转换节奏，知道对方所用已然超出原本罗汉拳的范畴，夹杂了其它武功的意蕴。见此，也就不再和对方纠缠，一招“大关门式”，双手分进合击，牢牢守在胸前。这一招是全真大道拳的高明招数，攻守合一，极是不凡。
两人拳掌相交，只听得砰的一声，方志兴身子不动，无色禅师却向后退了三步。强自站定，又向后退了五步，待要再向后退，一位心禅堂老僧已经上前，伸手托住了他，然后又顺势拉入人群之中，才终于消去了这股劲力。却是方志兴运起内力，又在刚劲之中暗藏柔劲，让无色难以消去。
众人喝彩未毕，便见无色急步后退，顿时吃了一惊，声音也卡在喉咙，极为难受。方志兴和无色相斗十余招，此时尚是首次拳掌相交，没想到无色如此不济，一招便败下阵来。这样看来，岂不是说方志兴只要下决心和无色硬拼，一招便能打败了他。如此一想，殿中众人着实吃惊不已。
要说方志兴纯以力胜，众人可能还会心中不服。但方志兴刚才所用拳法，却分明不弱于无色所用罗汉拳，甚至一招一式，比之无色要从容的多，至于最后一式，更是极为高妙，只要上前攻击，皆会被其拦住。场中众人虽然有的自忖还有更精妙的招式，但思及这一招，却觉得即使上场出手，也多半会被方志兴用这招拦住，免不了拳掌相交被其逼退。无色身为罗汉堂首座，功力在少林寺中也是佼佼者，他都远远不如，其他人自不必说。
“居士功力深厚，小僧远远不及，此番是我败了！”无色站定之后，功力运转，只觉全身并无损伤，知道方志兴刚才是手下留情，平复心气，向方志兴道。当然，他话语之中，也只承认自己功力不如方志兴，而非少林罗汉拳不如全
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《笑傲神雕天龙》 最新章节第366章 罗汉拳法,网址：https://www.bqgbi.org/1_1380/366_2.html