夜速度也慢了下来，现在每坚持一下都是再挑战自己的极限。双臂酸痛的似乎不属于自己一般。
双臂如筛子一般，颤抖着。
背后的囚服早已湿透，头发都被汗水打湿，颗粒大的汗水滴答在地上，每一颗汗水都标志着少年体能的增加。
俯卧撑是最能体现一个人体能的做法，需要用到手臂、胸、腹、臀和腿部等部位的肌肉群相互紧密配合，这几乎可以检测到身体每一个部位，很优秀的锻炼方式。
“九百三十四。”
啪，无夜整个身躯，直接打在地上，极限了，这一下真的是极限了，别说再坚持，动一下手指都感觉酸痛难忍。
躺在冰冷的牢房中，脸趴在那里，连翻身都做不到。
有一种缺氧的感觉，似乎感觉眼前天地翻转。
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